Cómo adelgazar la cintura & Dr Delgado NutriSpa Cantabria


Pregunta: Cómo adelgazar la cintura 

Respuesta:  Lo primero será conocer el origen.  La grasa abdominal tiene tres posibles orígenes : hormonal (menopausia) , psicológico (estréss) y dietético-nutricional. En general se requerirá de un abordaje integral dado que su origen es multifactorial. Es decir, intentar solucionarlo solo desde un punto de vista es equivalente a riesgo de recaídas, pues en general se combinan varios orígenes a la vez. Una reeducación integral es la base para cómo adelgazar la cintura.

www.programanutrispa.com Nutrición – Bienestar – Adelgazar & Reeducación Integral

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