Cómo adelgazar sin hacer ejercicios & Dr Delgado NutriSpa Cantabria

octubre 2, 2017

Pregunta:  Cómo adelgazar sin hacer ejercicios

Respuesta:  Sí es posible con ‘Gimnasia Mental’

Una vez descartados problemas metabólico-hormonales como causa del sobrepeso-obesidad, entonces ya podemos poner en marcha las estrategias de Gimnasia Mental. En realidad, por ejercicio podemos entender muchas cosas: ejercicio físico, ejercicio mental, ejercicio emocional , ejercicios escritos …. Siempre habrá que hacer algún tipo de compromismo y esfuerzo; quiere decirse, todo ‘premio’ requiere una inversión de tiempo, esfuerzo y dedicación para cambiar y mejorar(se). La Gimnasia Mental es un tipo de ejercicio que require un nivel de compromiso mayor que el ejercicio físico.

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10 Mitos Falsos Dietas Adelgazar Bajar Peso

septiembre 21, 2011

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Por qué te interesa saber acerca de los mitos falsos de las dietas adelgazar bajar peso. Una razón muy importante que te impedirá alcanzar el éxito a la hora de controlar el peso será el disponer de información errónea o seguir repitiendo los mismos errores del pasado. Hoy te presento 10 mitos falsos acerca de las dietas adelgazar bajar peso. Los detalles a continuación … Lee el resto de esta entrada »


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