Cómo adelgazar la barriga & Dr Delgado NutriSpa Cantabria

septiembre 21, 2017

Pregunta:  Cómo adelgazar la barriga …

Respuesta:  Independientemente del origen del sobrepeso abdominal ( cambios hormonales-metabólicos con la menopausia, hábitos , estréss … ) , las pautas a seguir para adelgazar no van a variar con respecto a otras zonas del cuerpo. Es decir, hay que conseguir un equilibrio hormonal-metabólico-hábitos y ello requiere de un tratamiento integral en formato asistencial Programa (metodología que favorece cambio de hábito a largo plazo).

www.programanutrispa.com Nutrición – Bienestar – Adelgazar

1 –  Participante – Caso Real  Cómo Perdió 40 kg . en 6 meses sin cirugía ni estar a dieta

2 – Beneficios y Testimonios Participantes 

3 – Accede GRATIS al Area de Entrenamiento Online aquí 

 


Cómo perdió 40 kg. en 6 meses sin cirugía & Dr Delgado NutriSpa Cantabria

septiembre 20, 2017

Participante (real) Programa NutriSpa Integral  

Varón (mayor de edad – menor de 50 años) con peso inicial 140 kg – Peso final 100 kg  (reducción de 40 kg. en 6 meses)

Antecedentes personales: sin problemas de salud importantes

Entrevista clínica y diagnóstico: se descartan trastornos médicos-metabólico-hormonales

Composición corporal (diagnóstico BIA): exceso de peso corporal = 90% grasa + 10% agua

Pauta de tratamiento: la común a cualquier participante del Programa = Alimentación hipocalórica equilibrada (1000-1200 kcal) + suplementos nutricionales hipocalóricos (evitan efecto rebote y desnutrición celular; permiten regular nivel de insulina en sangre; regulan hambre y apetito; facilitan reintroducción progresiva de pautas de alimentación y control de peso a largo plazo ) + reeducación semanal integral de hábitos (contexto individual y grupal) + servicios educativos online de apoyo.

El participante completó la 1ª Fase del Programa NutriSpa ( regulación de hábitos ) casi sin acumular ninguna falta de asistencia a las sesiones regulares semanales. Se utilizaron los suplementos nutricionales durante los tres primeros meses ; tras la retirada de los mismos el ritmo de bajada de peso pasó a ser de la mitad . En ningún momento dejó de bajar peso en báscula (en ninguna de las revisiones)

Después se comenzó la 2ª Fase del Programa (mantenimiento de hábitos), también con resultados favorables para el participante …

Condicionantes favorables PRE-tratamiento por parte del Participante: 

1 – Acude CONFIANDO en el Profesional y Servicio Asistencial , del cual ya tenía referencias externas , si bien no todos los detalles del contenido-potencial asistencial

2 – 100 % dispuesto a adelgazar

3 – 100% dispuesto a seguir las pautas que se le recomendaran (aunque no coincidieran con lo él creía o pensaba)

4 – 100% compromiso de acudir SEMANALMENTE a las revisisones-sesiones

5 – Prioridad: Aprender a Nutrir su Bienestar , siendo el adelgazamiento-bajada de peso una consecuencia de ello (entre otros beneficios añadidos para el participante)

6 – Actitud y mentalidad NO DIETA (¡ nunca había realizado dietas previamente !) y POSITIVA (con respecto a sí mismo y los demás participantes)

Dicho Participante es y ha sido el mejor TESTIMONIO ‘in vivo’ de cómo cuando se conjuga el 75% (Participante) + 25% (Método-Programa) , los resultados pueden llegar a ser espectaculares (y no solo para el corto plazo)

En general, sólo el 10% de los Participantes completa el Programa NutriSpa presencial completo ( 1ª Fase – 6 meses – regulación de hábitos + 2ª Fase – 6 meses más – mantenimiento de hábitos ). Esto es común en cualquier proceso de cambio de hábitos, reeducación y terapeútico: ¡ Sólo 1 de cada 10 personas está realmente COMPROMETIDA para alcanzar el ÉXITO !

¡ Si TÚ QUIERES, puedes !   QUERER = PODER 

Testimonios de Participantes del Programa NutriSpa 

El Programa NutriSpa es tan solo el 25% del éxito final ; el Programa por sí solo NO adelgaza. Quien adelgaza/engorda es la persona misma con sus actitudes, creencias , estados psico-emocionales-espirituales y hábitos (dietéticos – no dietéticos)

 

CÓMO PARTICIPAR en el Programa NutriSpa

>>> CLICK Aquí y sigue los pasos 


Cómo Bajar Peso Sin Estar A Dieta & Dr. Delgado NutriSpa & Cantabria Santander Torrelavega

julio 13, 2017

Pregunta: ” Tengo problema para bajar de peso ; tengo 31 años , no tengo bebés y me sale mucha espinilla alrededor del cuello”

Respuesta: Realizar Diagnóstico Integral (variables médicas – educativas -psicológicas)

El peso es una variable biológica que se ve afectada por múltiples factores ( genéticos – médicos – metabólicos – hormonales – actividad física – alimentación – nutricion intracelular – sueño – relajación – pensamientos – emociones ). La Endocrinología cubre el área médica – metabólica – hormonal – nutricional y dietética de control de peso. La Psicología cubre el resto de variables.

Según la O.M.S. , el tratamiento del sobrepeso-obesidad es más difícil que el tratamiento del cáncer ; el 90% de las personas que se someten a Dietas no consiguen aprender a controlar el peso; el 90% de los tratamientos de control de peso son tan solo dietas; el 90% de las causas detrás del sobrepeso-obesidad están en relación a hábitos y estilo de vida; se requiere de un abordaje integral-multidisciplinar-holistico para evitar ‘recaídas’ en el control del peso.

Uno de los objetivos del contenido-herramientas asistenciales (online – a distancia – presenciales) del Programa NutriSpa, es ayudarte a entender y superar tus dudas y dificultades en relación al nada fácil objetivo de bajar peso y, sobre todo, mantenerlo.

Adelgazar empieza por la Mente y sigue con el Cuerpo. En una mente ‘delgada’ y ‘relajada’ no cabe un cuerpo gordo. Tus pensamientos y habitos de ‘gordura’ y tu mentalidad ‘de dieta’ te tienen atrapado/a. Con una Dieta no podrás salir de ahí. Necesitas un Programa Integral de control de peso.

 

Dr Delgado & Programa NutriSpa & Nutrición y Bienestar 

Atención Integral y Multidisciplinar & Adelgaza Sin Estar A Dieta

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Lee TESTIMONIOS de participantes (click aquí)

Programa NutriSpa & Niveles Asistenciales

Una vez inscrita/o, recibirás mi asesoramiento altamente especializado así como tendrás acceso a diferentes recursos “avanzados” para Adelgazar Sin Estar A Dieta aprendiendo a Nutrir tu Bienestar

www.drjoseangeldelgado.com

 

 

 


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